Mor havuç nedir? Mor havucun faydaları

    11.01.2025
    112
    Mor havuç nedir? Mor havucun faydaları

    Mor Havuç kebap sofralarının vazgeçilmezi olan şalgam suyunun ham maddesi olarak kullanılıyor. Birçok faydası bulunan Mor havucun en iyisi Konya Ereğli’de üretiliyor. Mor havucun faydaları ise saymakla bitmiyor. İşte onlardan başlıcaları

    Mor havuç şalgam suyunun ham maddesi olarak kullanılan bir sebze türü olarak karşımıza çıkıyor. Mor havuç özellikle İç Anadolu bölgesinde Konya’da yetiştiriliyor. Mor havucun faydaları ise saymakla bitmiyor. Mor havuç şalgam suyunun ham maddesi olmasının yanı sıra göz sağlığına ve mide hastalıkları için antioksidan görevi görüyor.

    Mor havuçlar, bazı yörelerde şalgam havuç olarak da adlandırılır.

    KIŞ ÜRÜNÜ

    Antioksidan ve antosiyanin özellikler taşıdığı ortaya konan mor havuç, özellikle kış aylarında taze olarak tüketilebilir.

    KONYA’DA ÜRETİLİYOR!

    Kasım ve aralık ayında hasadı yapılan Mor havuçların üretim merkezi olarak Konya’nın Ereğli ilçesi gösteriliyor.

    Ereğli’de yetiştirilen mor havuçlar dünyanın birçok ülkesine ihraç ediliyor.

    GÖZ SAĞLIĞI

    Bazı hastalıklara karşı tüketimi önerilen mor havuçların faydaları da oldukça fazladır. Göz sağlığı için özellikle tüketilmesi önerilen mor havuçlar, A vitamini, selenyum minerali bakımından oldukça zengindir.

    Mor havuç, salatalarda da kendisine yer bulabilir.

    GÜNDE EN FAZLA 2 ADET

    Günde en fazla 2 adet tüketilmesi önerilen mor havuçların faydaları şöyle sıralanabilir:

    MOR HAVUÇLARIN FAYDALARI

    Mide ve ülser hastalığına karşı iyi gelir.

    Az yemek yiyenler için iştah açma özelliği taşır.

    İnsan cildinde oluşan kırışıklıkları giderir.

    Bağışıklık sistemini güçlendirir.

    Kötü kolesterole karşı fayda sağlar.

    Cildin parlak görünmesini sağlar.

    Damar sertliğine iyi gelir.

    Kan dolaşımını hızlandırır.

    İdrar söktürücü özelliği taşır.

    Romatizmaya bağlı gelişen hastalıkları önler.

    Kabızlık ve ishale karşı iyi gelir.

    BİR YORUM YAZIN

    ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

    Henüz yorum yapılmamış.

    Copyright © 2024 Yüreğininsesi.com Tüm Hakları Saklıdır