Bu yiyecekler libidoyu artırıyor – Libidoyu artırmanın doğal yolları

    11.01.2025
    111
    Bu yiyecekler libidoyu artırıyor – Libidoyu artırmanın doğal yolları

    Bu yiyecekler libidoyu artırıyor – Libidoyu artırmanın doğal yolları Libido düşüklüğü, erkek ve kadınlarda aile hayatını etkileyen ortak sorunlardan. Bu, bir cinsel fonksiyon bozukluğu yani bir hastalık ve utanılacak bir durum değil. Bu hastaların tıbbi destek almaları aile hayatları için yapacakları en doğru adım” diyen Üroloji Uzmanı Prof.Dr. Mete Kilciler libidoyu artıran yiyecekleri sıraladı. İşte libidoyu artırma yolları..

    Üroloji Uzmanı Prof.Dr. Mete Kilciler “Yorgunluk, stres, depresyon, aile sorunları, kronik hastalıklar, uykusuzluk, bazı ilaçlar (antidepresanlar, bazı prostat ilaçları) ve obezite, libido değişikliklerine özellikle de libidoda düşmeye sebep olur.

    Bu hastaların ya yaşam biçimlerini değiştirmeleri ya da tıbbi destek alabilecekleri bir üroloji uzmanına müracaat etmeleri gerekir” dedi.

    Erkeklerde libido neden düşer?
    Erkeklerde yaşın ilerlemesi ile beraber ortaya çıkan hareketsizlik, kan yağları yüksekliği, obezite, diyabet, tansiyon, kalp hastalığı ve bu hastalıklar nedeniyle alınan ilaçların libido azalmasına sebep olabildiğini kaydeden Prof. Dr. Mete Kilciler, şu tavsiyelerde bulundu:

    “Libidoyu artırmak için sigarayı bırakmak, günlük düzenli yürüyüş ve egzersizler, yeteri kadar uyku, doğal beslenme, kilo vermek, stresli ortam ve durumlardan uzak durmak, kendinize zaman ayırmak, tatil yapmak gerekli. Afrodizyak besinlerin tüketilmesi de libidonun artmasına yardımcı olur. İşte libidoyu artıran o besinler.

    MUZ

    ÇİLEK

    KEREVİZ

    ÇİĞ FINDIK

    KABAK ÇEKİRDEĞİ

    SARIMSAK

    KIRMIZI BİBER

    KARANFİL

    TARÇIN

    KİMYON

    GİNSENG

    KEÇİBOYNUZU

    MAYDANOZ

    ZENCEFİL

    İSTİRİDYE

    KARİDES

    BAL

    ÇİKOLATA

    İNCİR

    BİR YORUM YAZIN

    ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

    Henüz yorum yapılmamış.

    Copyright © 2024 Yüreğininsesi.com Tüm Hakları Saklıdır